天津瑜珈每日分享美文：空中瑜珈，不一样的美，不一样的体验

　　空中瑜伽又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽。

　　"反重力"达到好的医疗效果

　　与传统瑜伽的倒立不同的是，反重力课程的向上运动是在失重的情况下完成的。库托罗说:"由于对于脊椎的压力为零，反重力瑜伽有着很好的医疗效果。"在我用手倒立时或者在一般情况下，我比以前更有平衡感，而且它也帮助我锻炼了我平时不会用到的那些肌肉。"

　　空中瑜伽，当吊床与经典结合，我感受到神奇，感受到了惊喜，

　　克服初摇来荡去的恐惧，放手才是解脱，

　　倒立着悬挂，血液涌向大脑，的轻松、清晰;

　　双手拽着绳子，脊柱一节节升起，那简直就是希望在慢慢升腾...

　　当吊床与芭蕾结合，我感受到惊艳，感受到了华美;

　　这时的你就是奥杰塔，延颈秀项，轻展手臂，在观众席中看过无数次的天鹅湖，居然由自己做主角，翩翩起舞。

　　空中瑜伽让你磨去岁月的痕迹，重新塑造一个女人的格调!

　　瑜伽的女纸有一种柔中带刚的美

　　其实你和女神之间，只隔了瑜伽!